Hasznos tippek

Hogyan fejlesszük felnőtt személyiség ego állapotát?

Pin
Send
Share
Send
Send


Úgy tűnik, hogy minden rendben van: szereted egymást, szeretsz együtt tölteni az időt, és közös jövőről álmodsz. Csak néha felfújódik, mint egy szappanbuborék, és amikor eltörik, szűkös lesz a tér mindenki számára, és mindenekelőtt önnek. Szóval mit csinálsz rosszul? Úgy tűnik, hogy miért bontja meg téged a semmiből? Hát, megzavartad a férfi egót, és erre szigorúan tilos.

Mit keresünk?

Tehát a férfi ego minden ember belső oldala, az oldal különleges és bizonyos értelemben még érthetetlen is, mivel ehhez különös megközelítésre van szükség. A helyzet az, hogy a férfi ego felfedi az ember lényegét. Az összes férfi hipposztázis: vadász, hódító, kenyérmester, családfő, nőstény, szerető - mindegyikük tükröződik, ám inkább a férfias kezdetből származik.

  • Másképpen mondhatjuk, hogy a férfi ego az ember büszkesége, ha megérinti, alááshatja az önbe vetett hitét és megronthatja értékeit.

Természetesen végtelenül beszélhetünk a férfi önértékelésről, mivel ez a férfi tudat ismeretlen területe, de ez már a pszichológusok előjoga, és a mi feladatunk az, hogy kitaláljuk, hogyan éljünk egy férfi mellett, hogy a férfi önértékelése ne felkeltette.

Látja, mi a helyzet, a kérdéses ego nagyon kényes és törékeny dolog. Az ember csak annyira erősnek tűnik (erkölcsi szempontból), de valójában nagyon könnyű megbántani és bántani. Sőt, nem feltétlenül konkrét szavakkal, a férfi ego érzékeny a tippekre is. Ezért mondták valami rosszul, és mindannyian várják meg az ismertetést, a botrányokat, a sértett arcot és az ajkakat. A férfi ego vizuálisan olyan szappanbuborékra emlékeztet, amely felfújódik - a harag és az elégedetlenség felfújja, majd felrobbant, hogy kevés hely lesz! Nos, elemezzük tehát a leggyakoribb női hibákat, amelyeket a férfi büszkeség ver be.

Ne tegye megjegyzéseit barátai vagy idegenei előtt.

Ó, igen! Ez a legfontosabb női hiba, amelyet elkövetve a nő már nem számíthat arra, hogy férje hallgatólagosan engedelmeskedik a parancsainak. Ha az embere már néhány hónapja nem tudott szögelni a polcot a fürdőszobában, vagy ha csaptelep folyik a konyhában egy hétig, és legalábbis valami, akkor semmit sem fogsz elérni, ha elkezded kritizálni emberedet idegenek előtt.

Mi vezet egy nőt ebben a pillanatban? Úgy gondolja, hogy ha egy embert tiszteletben tartanak a barátai előtt, akkor szégyellni fog, és mindent azonnal helyesbít. Semmi ilyen! Csak az agresszióját okozza. Például jöttél, hogy meglátogassa a barátait, és hangosan és minden ékesszólással mondja ki: "Milyen gyönyörű háttérképe van, de nem tudtam befejezni a javításomat hat hónapja, a bőröndjeinkben élünk!" Gondolod, hogy ilyen szavak után rohan befejezni a javítást ?! Nem, elfelejtheti, hogy valaha is elkészül. Egy emberben felbukkan a büszkesége, és mindent elkezdi tenni veled szemben.

A pszichológusok ebben az esetben pontosan ellenkezőleg járnak. Például mindenhol és folyamatosan dicsérje az embert, még akkor is, ha ez nem igaz. Ezzel szórakoztatja a férfi büszkeséget, és az ion megfelelni fog a szavainak. És ha azt mondja, hogy meglátogatja a barátait, hogy az embernek arany kezei vannak, azonnal elviszi otthon a rosszindulatú polcot.

Ne említsd az exét

És még ennél is inkább, ne próbálja meg példákat adni neki. Kedvenc női mondat: „De az exem mindig lebegett, mielőtt lefeküdtem” vagy valami hasonló. Végül és mindenkorra szüntesse meg a szókincséből a korábbi emlékeit! A férfiak büszkesége a nő teljes és feltétel nélküli birtoklását jelenti.

Természetesen tökéletesen megérti, hogy férfiak voltak előtte, de az egoja nem akarja megbirkózni vele, és nem fogja megtenni! Tehát, ha érintetlenül szeretné tartani a kapcsolatait és idegeit, semmiképpen ne emlékezzen az ex. Jobb, éppen ellenkezőleg, gyakran hangsúlyozni, hogy ő az egyetlen és az egész életedben őt kereste.

Ne vitatja döntéseit nyíltan

És ez egy újabb hiba, amelyet a nők követnek el, mert nem képesek ellenőrizni belső impulzusaikat. Arról szól, hogy az ember a családfõ. De ebben a fejezetben folyamatosan valami rosszat tesz, és alapvető hibákat követ el. Mi, nők, megpróbáljuk irányítani a férfit a valódi ösvényre, és megtámadni a döntéseit, ami természetesen egy férfit valódi dühbe vezet.

Miért? De az a tény, hogy ismét az a gondolat, hogy egy ember a családfõ, hogy õ a fõ, és döntései tagadhatatlanok, a férfi ego középpontjában áll. És egy nő, vitatva egy férfi döntését, elvileg aláássa férfi férjét és hitét önmagába. Tehát valóban szükséges, hogy egy nő mindenben megállapodjon a férfival és minden döntését meghozza? Nem, döntései vitathatók, de ezt nem szabad kifejezetten megtenni, hanem rejtett módon, hogy ne sértse a büszkeségét.

  • A mondás szerint az ember a család feje, és a nő a nyaka, amely ezt a fejet forgatja. Tehát légy okosabb, mert megteheted a saját módját, és nem bánthatja az egoját.

Hogyan lehet ezt megtenni? Tegyük fel, hogy az ember azt akarja, hogy te ruházzon a kedvenc ruhájára a vállalati partin, de tökéletesen megérti, hogy választása egyszerűen szörnyű, hogy ebben a ruhában csak a kertbe mehet, hogy megrémítse a hollót. Nos, ne kritizálja véleményét, és ne mondja, hogy a ruha szörnyű, és nincs teljesen íze, próbáld tudatni vele, hogy egy másik ruhában jobban fogod érezni magát.

Ezért minden nőnek emlékeznie kell arra, hogy az erős és egészséges kapcsolat fenntartása érdekében ne próbálja megütni a leggyengébb és legérzékenyebb férfi büszkeséget. Megpróbálva bizonyítani valamit az ember számára, ne tegye ezt a férfi egó megsemmisítésével, mivel az ember dühös és sértett. Végül is mi, nők, okosabbaknak és találékonyabbaknak kell lennünk, tehát légy olyan, ápolva és ápolva a férfi egoot.

A fenti ábra 2 személyiségi struktúrát mutat.

A bal oldalon látható a személyiség konfliktusszerkezete, amelyben a Felnőtt zajos az egyik oldalon a szülő korlátozó magatartásával.

És negatív érzelmekkel a Gyermek, aki megvédi magát a kritikától, egy konfliktusba vesz részt, amelyet a sofőrök vezetnek.

Ha ilyen személyiségi struktúrád van, akkor egy felnőtt normál fejlődése ebben a szakaszban lehetetlen.

Mit tegyünk ebben a helyzetben?

Először meg kell szabadítania az embert a szülő és a gyermek közötti konfliktusból.

És amint a konfliktus megszűnik, a Felnőtt erőssé válik, és aktualizálja az önfejlesztés állapotát - ennek elegendő energiája lesz ahhoz, ami régen a konfliktus biztosításához szükséges.

A jobb oldali ábra a konfliktusmentes személy személyiségszerkezetét mutatja.

Mint láthatja, a Felnőtt a Szülővel és a Gyermekkel egyetlen, a Szülő túlzott előítéleteitől mentes csapatot alkot, ellenőrzött érzelmekkel és a gyermek megfelelő vágyaival.

És ebben az állapotban nagyon könnyen megtanul, új dolgokat tanul, alkalmazkodik a környezeti változásokhoz. Vagyis könnyen fejlesztheti személyiségének felnőtt részét.

Ego State Felnőtt zajosha sok korlátozó szabály, hozzáállás és alapelv van minden alkalomra. Ha mind tartozol neked, és sok belső „nem engedélyezett”. Ha teljesen kritizálják a kritikát kívül és belül, ha ironikus és szarkasztikus.

Ego-állam Felnőtt zajos gyermekha olyan vágyak vannak, amelyek vagy elérhetetlennek tűnnek számukra, vagy kívülről vetik fel őket. Ha „hordoz”, ha gyakran beleszeret és visszatéríthetetlen szerelemtől szenved, unatkozni fog, vagy érzelmi skálán más irányba vezet.

A felnőttkori állam állama és a gyermeke közötti konfliktus zajosha úgy viselkedik, mint egy csatatéren, akkor folyamatosan konfliktusba kerül valakivel, bosszús vagy depressziós. Ha könnyen megbántódik vagy megbántott.

Írja meg a megjegyzésekbe, mi a mai személyiségszerkezetedetted?

    + A Felnőtt felület elakadt a Szülő beállításokkal
    + Felnőttként zajos a csőálmok
    + Felnőttnek nincs energiája a szülő és a gyermek közötti konfliktus miatt
    + A felnőtt nem konfliktusmentes

2 ego hibát követünk el

1. Könnyen hozzáférhető energiaforrások felhasználása

Az Egót "energikus energiával" táplálhatja, aki gyors hangra hozza a pszichét - TV-műsorok nézése, számítógépes játékok, éjszakai klubokban lógás. A baj az, hogy ez a fajta „öröm” kielégíti az érzelmi éhséget, de a jövő számára semmiféle valódi előnye nincs. Valójában az ember pihen és elveszíti az élet értékes idejét, hogy üres szórakoztató programokhoz jusson. Egy másik táplálkozási lehetőség a tanulás, a kreativitás, a fontos projektek kidolgozása, amelyek új perspektívákat nyitnak meg, lehetővé teszik az egészséges energia feltöltését, növelik a jövedelmet, a jó hírnevet és növelik az önértékelést.

Ez olyan, mint a gyorsétel fogyasztásának szokása, amely után az egészséges ételek jogosan ízléstelennek tűnnek. Igen, a sütemények és a csokoládé szebb, mint a friss zöldségsaláta. Tehát a gyenge Ego azt gondolja: „Milyen öröm olvasni egy jó könyvet?” De miután megszokta az egészséges táplálkozást, az ember már nem akarja megmérgezni magát kémiai adalékanyagokkal vagy az emésztő E-221-vel. Igazi ízlést akar! Az egészséges ego hozzászokik az „egészséges táplálkozáshoz” is, amely megtanulja élvezni a tanulást, a kreativitást vagy a jó beszélgetést. Az ilyen változások után egy részeg társaságban zajló párt, mint például az interneten keresztüli üres beszélgetés, az egészséges egó számára energia pazarlásnak tűnik.

2. „Éhes étrend” vagy az összes energiaforrás elutasítása

Tudja, mi a súlyos problémákkal küzdő emberek legnépszerűbb hibája? Ez elbűvöli az éhes táplálkozásokat, amelyek erőteljes hatással vannak az összes szervre és rendszerre, megfosztva a test fehérjéit és nyomelemeit. A legérdekesebb dolog az, hogy amint az ember visszatér a régi szokásaihoz, a test még nagyobb mértékben tömegi növekszik. Ugyanez vonatkozik az egora. A problémás önértékeléssel rendelkező személy dönthet úgy, hogy korábbi függőségeinek (gyűlölt munka, problémás kapcsolatok) elhagyása segít neki „megtalálni” magát. De ott volt. Ahelyett, hogy új baráti kört keresne, szeretni tanuljon, és hatékonyan kölcsönhatásba lépjen a világgal, egy ilyen elvtárs a régi életét a kukába dobja, és teljesen elszigetelődik. Az energia beáramlása nulla, ezért hamarosan lebomlik, és megalázva visszatér a régi kapcsolatokhoz, függőségekhez és problémákhoz. Sőt, a helyzetet súlyosbítja az a tény, hogy minden önbecsülés eltűnik.

Miért nem tudja egy idő alatt leszakítani a régi életedet, az öröm forrásait? Mivel az éhség stresszt okoz, amelyet mindenképpen meg akar tölteni valamivel - alkohollal, antidepresszánsokkal, virtuális élettel. A korábbi örömforrások visszautasítása más forrásokkal való felváltás hiányában vákuumot teremt, amelyben az Ego még gyengébbé és kimerültebbé válik, és elveszíti a kapcsolatot a világgal. Új félelmek és komplexek jelennek meg, elveszik a vágy az életre, továbblépésre, és ez veszélyes!

Hogyan erősíthetjük az önértékelést az egóval való együttműködés révén?

Először tanulja meg a test hasznos energiákkal történő telítését, és felhívja a figyelmet az üres örömök elkerülésének szokására. Gondoljon arra, mire pazarolja az idejét. És hogyan segít ez a tevékenység erőteljesebbé, érdekesebbé és büszkebbé az eredményekkel? Tanulja meg kombinálni az üzletet az örömmel, hogy a lélek örüljön, és belsőleg fejlődjön.

Másodszor, ne siess elhagyni a régi szokásait és örömeit, hagyva az egót éhezni. Ha elutasít valamit, próbáljon helyettesíteni a leválasztott forrást jobb „táplálkozással”: bontsa ki az ismerősök körét, töltse be életedet új benyomásokkal, fejlessze készségeket, keressen önmegvalósítás más módjait. Ahhoz, hogy az önértékelés erős legyen, be kell építenie egy belső tudásmennyiséget, nem kell félnie a változástól, túl kell lépnie a kényelemtől, új szédítő feladatokat kell feltennie. Félelem nélkül mozogjon előre, fektessen be önmagába és a jövőbe, akkor senki sem fogja megtéveszteni téged!

Oszd meg a hozzászólást barátaiddal!

Kárnák

Milyen gyakran kezd el sajnálni magad és azt mondani, hogy minden rossz, miért csinálják ezt velem, fáradt vagyok mindeztől. Természetesen néha sajnálnod kell magad, de a legfontosabb az, hogy ez ne váljon szokássá. A kár miatt kicsi, gyenge és boldogtalan lesz.

A nők gyakran megpróbálják felkelteni az önsajnálat érzetét a férfi részéről. És nagyon jól kiderül. De ne keverje össze a szánalmat a szeretettel. Tényleg szerelemre van szükséged egy férfiból?

A kár nagyon gyorsan elhalad, az ember gyorsan megoldja ezt a problémát, kiküszöböli a problémát. Ez az érzés természetellenes számára, és mindenképpen meg akar szabadulni tőle, hogy megszabaduljon. Ha gyakran ezt teszi, akkor egyszerűen belefárad, és ez már nem működik, hamarosan vasalajt lát.

A manipuláció szokása

Amikor meglátott egy vasajtót előtted az ember szívének bejáratánál, akkor kísértés lehet, hogy mindenféle trükköt és trükköt igénybe vegyen, lelkiismeretre vonzza vagy bűnösnek és felelősségteljesnek játsszon. Ebben a helyzetben sok nő elkezdi megnyomni az összes gombot egyszerre, remélve, hogy kinyitja az ajtót. De néha a gombok megrekednek és nem működnek többé. Ennek a módszernek az a teljes veszélye, hogy abbahagyja az ön erejébe való hitet és az önértékelés esik.

A férfi egót úgy tartjuk fenn, mint egy szem alma

Ez az ember legbelsõbb helye, ahol megõrzi minden hitét és önmagát. Az ego nagyon törékeny dolog, csak az ember megjelenésekor érzelmileg stabil és érzéketlen.

A finomság megértésével befolyásolhatja az embert azáltal, hogy „pumpálja fel” egoját. Láthatja benned egojának őrzőjét és talizmánját. Hogyan csináljuk? Ne kommentálja az embert idegenek vagy barátok előtt, ne hasonlítsa össze más férfiakkal, ne vitatja döntéseit a homlokán.

Hidd el, ha valaki az ön egojának forrását látja benned, bármit megtesz érted.

Köszönöm az embert

Köszönöm az ápolást, az ajándékokat, azért, hogy megvan. Az embernek tudnia kell, hogy értékelik, hogy szüksége van rá. Ezen felül a legfontosabbat és a legfontosabbat akarja érezni, így a Mindenható létrehozta őt.

A férfiak nagyon aggódnak, amikor erőfeszítéseikre válaszul nem kapnak hálás szavakat. Erősítse meg jelentőségét az arcodon, és kérdezzen legalább a királyságig.

Adj érzelmeket

Élettani szempontból a férfiak nagyon különböznek a nőktől, és ez nyilvánvaló. Érzelmileg is különböznek egymástól. Ami természetes és érthető a nő számára, rejtély és rejtély lehet egy férfi számára.

Például, később jött, mint általában, és vacsorázni fogsz. Az ajtó kinyílik, és itt a pillanat (ide kell beillesztenie a verziót), az ember feszült, tudja, hogy nem tartotta be ígéretét, de kész. Tartalékában van egy csomó lehetőség.

De mondhatja másképpen: vártam rád ... A vacsora sokáig készen áll ... Most fel vagyok idegesítve, hogy később jöttél ... Vacsora után az a tied.

A férfiaknak szükségük van a nők érzelmeire, valóban szükségük van rájuk, motiválják őt szuper-eredmények elérésére.

Mindig kész

Igen, ez a szexről szól, róla gondolkodnak a férfiak nagyon gyakran. A kutatást végző tudósok azt találták, hogy a szexről szóló gondolat átlagosan tizennyolc alkalommal szakad meg az ember fejében.

Először cselekedj, csábítsd és játssz a férjeddel. Valaki azt mondta, hogy minél több szexuális energia van az emberben, annál több pénzt keres.

Éjszaka a férj lesz a felesége és kinyújtja a tablettáját. Meglepett:
- Mi az, kedves?
- Egy tabletta a fejéből.
"De a fejem nem fáj."
- Ó, értem ...

Remélem, hogy ebben a cikkben megtalálta a reflexió témáit, és valami elő fogja hozni a kapcsolatot. Ha kérdése van, írja meg a megjegyzéseket.

Ne feledje, hogy minden a kezedben van. Ezért cselekedj!

Pin
Send
Share
Send
Send